Apr 29, 2024
Selbstakzeptanz bedeutet, dich so zu akzeptieren, wie du bist – mit allem, was zu dir gehört. Und so leicht das klingen mag: sich selbst zu akzeptieren ist oftmals unglaublich schwer. In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Elisa Holderied über das wichtige Thema Selbstakzeptanz. Ein Thema, das unsere...
Apr 19, 2024
Du machst viel zu viele „ähms“ beim Sprechen und weißt einfach nicht, wie du flüssig sprechen kannst. „Einfach dran denken“ funktioniert nicht. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum die viele Füllwörter benutzt und welche Möglichkeit du hast deine „ähms“ zu reduzieren, um flüssiger zu...
Apr 12, 2024
Souveränität beim Sprechen bedeutet nicht, dass du perfekt und fehlerfrei sprichst. Du immer die richtigen Worte wählst und auf jede Frage die perfekte Antwort gibst. Souveränität zeigt sich vor allem im Umgang mit der Situation. Wie gehst du damit um, wenn dir eine Frage gestellt wird, auf die du keine Antwort...
Apr 7, 2024
„Ich möchte nicht unterbrochen werden“, ist eine häufige Befürchtung, weshalb viele Menschen keine oder wenig Sprechpausen machen. Kennst du diese Sorge, dass du beim Sprechen unterbrochen wirst und dann nie wieder zu Wort kommst? Du willst doch nur deinen einen Gedanken zu Ende führen und deshalb machst du am...